产后如何减肥?
1、孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当地运动可促进新陈代谢，避免体内热量蓄积，达到产后瘦身的目的。一般自然分娩的产妇，在产后第一天就可以开始活动，而做剖腹产的产妇，在拆线前可以适当做些翻身及下地走路的产后瘦身活动，拆线后就可以适量地活动了。
2、忌吃减肥药 贾晓芳主任医师提醒产妇，“千万不要吃减肥药、减肥茶。减肥药主要是通过人体少吸收营养，又增加排泄量，从而达到减肥的目的。
3、如果有条件可以去健身房锻炼，跳一跳肚皮舞做一做瑜伽，让有氧运动和塑型运动一起做，只需要三个月就可见效果。条件好一点的，可以选择按摩减肥，通过疏通经络，血液循环，刺激燃脂瘦身的穴位去按疗程减肥。如果没有时间也没有条件，可选择给中医针灸推拿减肥，之后只要控制饭量就不会反弹。
4、如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。
5、跨马步 跨马步是个非常简单的减肥运动，以蹲坐的方式轻松地紧实臀部的肌肉线条，减去臀部多余的赘肉。放松，先将一条腿向前大跨一步。将向前跨出去的腿弯曲，小腿与大腿成90度。将重心放在后面那条腿上，然后将慢慢地向地面压。压至后腿快触碰地面的时候即可，维持姿势10秒钟。
小蛮腰对男的吸引力
大多数情况手会与心连在一起，十指连心是痛感，而牵着女人的手对于男人来讲，则几乎也就等同于俘虏了她的心。男人大多喜欢握着她的手，感觉它的温暖，或者将它提起，吻它的背或腕，轻柔却同样能让男人有所感觉。
一个好的男人应该是虎背熊腰，孔武有力的样子，如果长成一个小蛮腰的样子，多少有一点感觉让人单薄，甚至有点娘。男人讲究的是阳刚之美，站如松，坐如钟，一举一动都应该体现出男人的阳刚之美。
X型身材 最后一种受到男生喜爱的身材是X型身材，也称作漏斗型身材。这种身材的特点是肩围和臀围相对接近，而腰围则明显细弱。X型身材呈现出性感的曲线，小蛮腰尤为突出，极具吸引力。男生偏爱X型身材，因为它完美地展现了女性的妖娆和妩媚。
一个女人有一个好身材，是男人非常欣赏的。因为身材好，所以无论是腿还是腰看起来都非常的美，无论是男人还是女人，都会喜欢。男人更是视觉动物，看到美女就挪不开步。有些女生虽然长相不好看，但是身材好，有气质完全可以让男人忽视她的五官，觉得她就是一个美女，大长腿和小蛮腰才是男人的最爱。
一般情况下，男人对美女都是很难把持的，因为这个社会太复杂了，很多的人都是天使的身材，魔鬼的面孔，这样的背影杀手简直数不胜数，走在大街上，一个比一个的身材好，真正长的也好的，寥寥无几。
soul直播间在哪
打开手机，点击soul软件。2 点击右上角设置图标。3 点击隐私。4 找到聊天室的推荐，点击右侧的按钮。5 按钮显示为绿色时，推荐设置完成。Soul App于2016年底上线，是基于兴趣图谱建立关系，并以游戏化玩法进行产品设计的Z世代的社交平台。
可以。经Soul官方网站查询显示，Soul是基于兴趣图谱和游戏化玩法的产品设计，属于新一代年轻人的虚拟社交网络。成立于2016年，Soul致力于打造一个“年轻人的社交元宇宙”，最终愿景是“让天下没有孤独的人”。拥有直播带货功能且是可以通过粉丝打赏的礼物提现赚钱的。
asoul在抖音直播。A-SOUL起手便是全身动捕，角色的动作细节可以精确到跳舞中的手指动作。并且，A-SOUL还为自己的少女打造了专属的表情，类似吐舌头这种动作，嘉然竟然都能轻松做出。强大的技术，是A-SOUL最大的底力。
余霜穿“波霸奶茶装”露面,粉丝羡慕发量,你有见过吗?
不过，这样的透视装可是非常考验身材的，因为只有身材纤细的女孩才能穿出这样的效果，并且余霜的腿也是又细又长，特别的吸睛，这让很多的女孩子都是羡慕不来的。余霜的本行也是做的不错，怪不得她会被这么多人所关注，而且也有很多的人称她为女神。